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[現場レポート]健康管理は大人の品格

 

 

この週末見事にダウンしたのでブログ更新が
出来ずゴメンナサイ・・・

 

 

 

 

ツイッターでは呟きましたが、踵に怪しいホクロが
できて摘出手術を受けることになりました。
夏のラウンドでダメージ受けたお肌のケアで皮膚科
に相談に行ったのですがなるべく早く摘出した方が
良いというドクターの判断でお願いすることになりました。

 

 

 

 

わりと安易に考えていたので、麻酔の激痛で即涙目。
終了後は体重移動ができないので歩けずヨタヨタ(笑;)
情けないやら痛いやら。

 

 

 

足1003.jpg

 

 

麻酔が切れてからは、痛みが増して弱気になって
いたのですが週末に美味しいもの持って友達が来てくれた
ので元気が出ました。

 

 

チラシすし1003.jpg

 

 

 

ちらし寿司に日光の生そば。
炭水化物祭りですね(笑) ありがとう!

 

 

からぱ1003.jpg

 

 

しっかりお食事の用意ができずでごめんなさい。。。
鰻巻きとシマ鯵のゴマ味噌和え、里芋とイカの煮付け
地養鳥のから揚げにつぶ貝のメカブ和え。 旬もの
中心の和食にしてみました。

 

 

 

 

 

食べるしか楽しみがない!!!
とばかりに暴飲暴食。

 

 

 

 

 

普段普通に健康であることがどれだけ大切なのか
連日深く感じております。 自分自身の健康管理は
大人としての大切な品格ですね。

 

 

 

 

 

アラフォー世代になれば尚更気になります。
若い頃と違い肌も衰え髪の毛は薄くなり体型も・・・
でも、それはみーんな一緒。
女性は女性らしく、男性は男性らしく見た目も
含め健康管理頑張りたいと思いました。

 

 

 

 

 

2週間後が抜糸になるので、しばらく不自由な
生活になりそうですが5日のイベントで皆さんにお会い
できるのが楽しみです。

 

 

 

 

 

ラブバランスの恒例交流会も開催するのでお仲間
と一緒にご参加して下さいませ。

 

 

 

■ラブバランス秋の大交流会
https://loveba.jp/event/2011/08/rush-33.html

 

 

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